"Llegué a la consulta sintiéndome completamente abrumada por la ansiedad y el estrés laboral. Había noches que no podía dormir. Gracias a las sesiones, aprendí a identificar los pensamientos que desencadenaban mis crisis y obtuve herramientas prácticas para gestionarlas. Hoy me siento más tranquila, centrada y en control de mi vida. Recomiendo este proceso a cualquiera que se sienta estancado."

"Perder a mi pareja fue el momento más oscuro de mi vida. La terapia me dio un espacio seguro y sin juicios para poder llorar, hablar y, lentamente, reconstruirme. Mi terapeuta no me 'arregló', sino que me acompañó a aceptar mi dolor. Ahora, aunque la tristeza sigue ahí, he encontrado una manera de honrar el recuerdo y seguir adelante con esperanza."

"Siempre me costó decir 'no' y priorizar mis propias necesidades. Después de varios meses de terapia, mi cambio más grande fue en mi autoestima. Aprendí a establecer límites saludables con mi familia y en el trabajo. Me siento más fuerte, valiosa y respetada. La inversión en mí misma ha valido cada minuto."